Enesekindel kõneleja

✦ Kuidas saada enesekindlamaks, et välja öelda ka oma arvamus?
✦ Mida teha, kui esinemisärevusest või seltskonnas olles silme eest mustaks läheb?
✦ Kuidas jõuda selleni, et väljenduda julgelt, iseendale loomulikul moel igas olukorras – olgu selleks kas töökoosolek, sotsiaalmeediapostitus või ootamatu ülesastumine lavalaudadel?